salve a tutti amiche ed amici vi mostro in questo video tutorial su come fare una crema corpo fatta in casa con le nostre mani, il procedimento è molto semplice, facile e sicuro, io ho fatto questa crema e l'ho provata anche sul viso, mi sembra ottima anche come base per il trucco perchè resta morbida e setosa, è una ricetta per pelli normali e miste...ogni volta dobbiamo spendere soldi per le creme tanto vale provare a farsene una fatta con le nostre mani no? almeno sappiamo pure cosa ci mettiamo dentro....vi consiglio di provare a farla, provare non costa nulla ripeto io l'ho fatta ed è davvero ottima, la pelle resta setosa, morbida e liscia, guardate il tutorial che vi spiega cosa dobbiamo comprare e come dobbiamo preparare la nostra crema effetto seta fai da te...mi sembra un'ottima idea no? provatela come ho fatto io...buona visione del video tutorial....ciao a tutte quante a presto
Mentre il piatto tipico della cucina giapponese dilaga anche nel nostro paese diventando una vera e propria tendenza, in molti si sono posti il problema: sushi e dieta vanno d’accordo? Il dilemma nasce dalla composizione stessa del sushi: pesce crudo e sopratutto il riso che, essendo un cereale e quindi contenendo un’alta quota di carboidrati, viene spesso stigmatizzato come una fonte di calorie e grassi. In realtà è necessario chiarire subito alcune cose: i carboidrati sono zuccheri. Sono almenti calorici, ma non contengono grassi. E il pesce, che nel caso del sushi e del sashimi è crudo, contiene essenzialmente proteine e grassi insaturi preziosissimi per il nostro organismo. Ciononostante, non si può definire il sushi un alimento “dietetico” in senso stretto: anche se un rotolino di pesce, alga, riso e avocado conterebbe tra le 150 e le 180 calorie, il sushi non si può dire un alimento ipocalorico. Questo perché, quando si mangia il sushi, al ristorante o da asporto, difficilmente s...
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