Ciao a tutti, cosa possiamo preparare x il giorno di Natale? Di sicuro tutti noi vorremmo preparare qualcosa che sia sfizioso ma allo stesso tempo facile e veloce perchè non abbiamo voglia di starcene quasi tutto il giorno ai fornelli, però deve essere anche un qualcosa che possa sorprendere i nostri ospiti, a questo proposito vi propongo una ricetta di un primo:
FETTUCCINE IN ROSSO CON GAMBERI IN GUAZZETTO
INGREDIENTI:
150 gr di semola di grano duro rimacinata
- 100 gr di farina 00
- 2 uova
- 1 tuorlo
- 90 gr di formaggio caprino
- 400 gr di gamberi
1/2 cipolla
- 10 pomodorini
- 2 rametti di timo
- 1/2 bicchiere di cognac
- Olio evo
- Sale e pepe verde
VEDIAMO COME PREPARARE:
In una ciotola versate la farina e aggiungete un uovo. rompete l’altro uovo in una ciotola e aggiungetevi la rapa rossa tagliata a pezzettoni e frullate tutto insieme. Versate quindi la crema liquida all’impasto di farina e uova e riprendete a impastare. Dovrete ottenere un impasto elatisco e liscio. Lasciatelo quindi riposare alcuni minuti prima di porcedere a stendere la pasta. Usando una macchina per la pasta, prima asottigliate le sfogliei di pasta e poi create le fettuccine larghe circa 1 centimetro.
Passate quindi alla preparazione dei gamberi in guazzetto: tagliate i pomodori a spicchi e poi pulite i gamberi sgusciandoli e del filamento nero. Tenete da parte sia i carapaci che le teste dei gamberi che userete per il guazzetto.
Tritate la cipolla, fatela rosolare in una padella con un filo dio olio e fatevi quindi saltare le teste e i carapaci dei gamberi. Unite i pomodorini, fiammeggiate con il cognac e quindi versate nella padella dell’acqua: fatela arrivare a bollore e lasciatela cuocere per qualche minuto. A fine cottura filtrate il sugo per eliminare le teste ed ottenere così una salsa liscia.
Mettete il formaggio caprino in una ciotola e versatevi due o tre cucchiai della salsa che avete appena creato. Mescolate il composto con un cucchiaio fino ad ottenere una crema omogenea.
Passate quindi alla preparazione dei gamberi: tritate lo scalogno e lasciatelo soffriggere in un filo di olio, aggiungetevi quindi i gamberi precedentemente puliti e i pomodorini rimasti. Lasciate quidni insaporire per qualche minuto.
In fine cuocete le fettuccine in abbondante acqua salata: quando saranno cotte, scolatele e ripassatele per pochi minuti nella pentola con il condimento.
Prendete quindi il piatto in cui servirete le fettuccine: sul fondo mettete un cucchiaio di caprino insaporito con la bisque di pesce. Adagiatevi spora le fettuccine rosse e decorate con due gamberi.
Mentre il piatto tipico della cucina giapponese dilaga anche nel nostro paese diventando una vera e propria tendenza, in molti si sono posti il problema: sushi e dieta vanno d’accordo? Il dilemma nasce dalla composizione stessa del sushi: pesce crudo e sopratutto il riso che, essendo un cereale e quindi contenendo un’alta quota di carboidrati, viene spesso stigmatizzato come una fonte di calorie e grassi. In realtà è necessario chiarire subito alcune cose: i carboidrati sono zuccheri. Sono almenti calorici, ma non contengono grassi. E il pesce, che nel caso del sushi e del sashimi è crudo, contiene essenzialmente proteine e grassi insaturi preziosissimi per il nostro organismo. Ciononostante, non si può definire il sushi un alimento “dietetico” in senso stretto: anche se un rotolino di pesce, alga, riso e avocado conterebbe tra le 150 e le 180 calorie, il sushi non si può dire un alimento ipocalorico. Questo perché, quando si mangia il sushi, al ristorante o da asporto, difficilmente s...

Commenti
Posta un commento