Torniamo a parlare delle zenzero, un alimento ormai conosciuto da tutti per le sue innumerevoli proprietà benefiche. Molti lo usano per aromatizzare i propri piatti, ma una delle sue più grandi qualità è la proprietà di perdere peso utilizzandolo per esempio come tisana.
Vediamo come preparare una tisana allo zenzero:
TISANA ALLO ZENZERO
Tagliate lo zenzero a fettine sottili, mettetelo in una pentola con dell'acqua (regolatevi voi quanta acqua). Dopo aver raggiunto l'ebollizione continuate a far cuocere per altri 15/20 minuti, fate raffredare la tisana. Se volete potete aggiugere un pò di succo di limone per aromatizzare la tisana.
Vediamo come preparare una tisana allo zenzero:
TISANA ALLO ZENZERO
Tagliate lo zenzero a fettine sottili, mettetelo in una pentola con dell'acqua (regolatevi voi quanta acqua). Dopo aver raggiunto l'ebollizione continuate a far cuocere per altri 15/20 minuti, fate raffredare la tisana. Se volete potete aggiugere un pò di succo di limone per aromatizzare la tisana.
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