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FOOD IN SICILY

IL BASILICO E LE SUE TANTE PROPRIETA'

Non tutti sanno che il basilico non è soltato una pianta dall'aroma fresco e profumato adatta per cucinare, il basilico in realtà è molto di più.
Le sue caratteristiche erboristiche ne fanno una pianta adatta per combattere disturbi di salute, soprattutto sono un toccasana per il nostro intestino. Infatti dalle sue foglie si ricava l'olio essenziale che aiuta a digerire e a diminuire il dolore delle coliche.
Le sue proprietà benefiche però sono anche un elisir di giovinezza, aiutano a combattere i radicali liberi che sono i colpevoli dell'invecchiamento della pelle.
Il basilico è anche un potente anti infiammatorio diversi studi infatti sostengono che masticare basilico crudo combatte raffredori e malattie della pelle e i preparati possono aiutare anche chi soffre di mal di gola.
Ma non è tutto qui, le proprietà del basilico sono anche un antistress naturale, allieva gli stati d'ansia e il nervosismo è infatti utile nei casi di insonnia.




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